Heilfasten an der Ostsee

Was erwartet mich


Wer fastet, macht die faszinierende Erfahrung, wie gut man aus sich selbst heraus leben kann. Fasten schafft neues Selbstvertrauen, motiviert zu neuen Lebenswegen und steigert das körperliche sowie seelische Wohlbefinden. Eine Fastenkur an der Ostsee stellt eine ideale Gelegenheit dar,  sich ganz auf sich selbst zu besinnen und alte Gewohnheiten zu überdenken. Du erlebst eine tiefgreifende Reise mit einer sehr persönlichen und individuellen Coachingbetreuung.

Wer begleitet mich

Katja, geboren 1972 und in jungen Jahren eine erfolgreiche Leistungssportlerin im Wasserspringen und in der Sportakrobatik wird Sie während Ihrer Fastenkur begleiten. Als examinierte Krankenschwester, Hypnoseexpertin, lizensierten Aerobic-Instructorin, Ernährungsberaterin und Fastenleiterin begeistert sie das Thema Gesundheit ganzheitlich.
Durch den 4 wöchigen Aufenthalt bei den Shaolin Mönchen im Original Shaolin Kloster in Mittelchina, weiß Katja, das Alles möglich ist.

Wo wohne ich

Das Aparthotel Am Weststrand mit seinen 65 Doppelzimmern, Appartements und Suiten auf drei Gebäude verteilt befindet sich in Kühlungsborn West direkt zwischen dem langen Sandstrand und dem Stadtwald.
​Zur Ausstattung zählen ein Restaurant, ein Schwimmbad, ein Saunabereich, ein Wellness- & Beautybereich sowie eine Tiefgarage und einer Außenparkfläche mit insgesamt 42 Stellplätzen. ​